Was ich für dich tun kann – meine Angebote auf einen Blick
Du hast mich vielleicht über Instagram entdeckt, suchst gerade nach Antworten – oder bist einfach neugierig, ob ich euch bei eurem Familienthema helfen kann.
In diesem Artikel bekommst du einen Überblick über mein Angebot – damit du schneller erkennst, ob meine Elternberatung zu dir und deiner Familie passt.
Wie ich arbeite – individuell, ganzheitlich, evidenzbasiert
Ich arbeite nicht nach starren Plänen oder mit pauschalen Lösungen. Jede Familie bringt ihre eigene Geschichte mit – auch deshalb ist mir ein ganzheitlicher, bindungsorientierter Blick besonders wichtig.
Mein Wissen basiert auf aktuellen Erkenntnissen aus Psychologie, Entwicklungsforschung und Evolutionsbiologie – kombiniert mit über sieben Jahren Erfahrung in der Elternberatung, in denen ich bereits mehrere hundert Familien begleiten durfte. Diese Erfahrung fließt in jedes Gespräch ein – empathisch, fundiert und nah an eurem Alltag. Mehr dazu auf dieser Seite: Über Mich.
Wichtig: Ich empfehle keine Methoden, die Kindern nachweislich schaden können – wie z. B. Schlaftrainings, Belohnungssysteme oder autoritäre Erziehung.

Meine Angebote – abgestimmt auf deinen Bedarf
Hier findest du meine Angebote – von der individuellen Beratung über Workshops bis hin zu langfristiger Begleitung.
🔹 1:1 Einzelberatung für Eltern – persönlich, telefonisch oder online
Du möchtest konkrete Unterstützung – z. B. bei Themen wie:
- Babyschlaf oder Kleinkindschlaf
- Erziehen ohne Schimpfen
- Trocken werden / windelfrei
- oder bei herausfordernden Situationen im Alltag?
Dann ist eine Einzelberatung genau das Richtige. Wir schauen gemeinsam auf eure Situation – ohne Druck, ohne „So musst du das machen“-Ansagen. Stattdessen bekommst du Fachwissen, das wirklich zu eurer Familie passt.
📍 Die Beratungen finden statt:
- in meiner Praxis in Vorchdorf (OÖ)
- als Hausbesuch in der Region
- oder bequem von überall via Zoom-Call
🔹 Workshops & Vorträge für Eltern – fundiert, nahbar, hilfreich
Du willst tiefer in ein Thema eintauchen – aber bitte ohne Fachchinesisch, dafür mit Alltagstauglichkeit und Herz? Dann sind meine Eltern-Workshops genau richtig.
Die Inhalte reichen von Schlafwissen für Babys und Kleinkinder, über Regulation & Gefühlsbegleitung, bis hin zu Erziehen ohne Schimpfen.
Ich biete Workshops an:
- in meiner Praxis in Vorchdorf
- online via Zoom (inkl. Aufzeichnung)
- oder in Eltern-Kind-Zentren in ganz Oberösterreich
👉 Hier findest du die aktuellen Termine & Themen: Zur Veranstaltungsübersicht
🔹 Eltern- und Mutterberatung in Oberösterreich (kostenlos)
Du möchtest dich erstmal unverbindlich informieren oder erste Fragen klären?
Ich bin regelmäßig im Rahmen der kostenlosen Eltern- und Mutterberatung des Landes OÖ für dich da – als Psychologin und Schlafberaterin.
🗓️ Du findest mich:
- monatlich in: Vorchdorf, Laakirchen, Altmünster, Ried im Innkreis
- zweiwöchentlich in: Steyr
👉 Die genauen Termine stehen auf den Websites der jeweiligen Gemeinden.
🔹 VIP-Langzeitbegleitung (ab Sommer 2025)
Manche Themen brauchen mehr Zeit – oder einfach mehr Begleitung.
Wenn du längerfristige Unterstützung suchst, ist meine VIP-Begleitung genau richtig für dich.
Du bekommst:
- regelmäßige Einzelgespräche
- Zugang zu ausgewählten Workshops
- Bonusmaterial mit PDF-Wissen, Links & Reflexionsimpulsen
💡 Aktuell in Vorbereitung – verfügbar ab Sommer 2025. Du kannst dich jetzt schon vormerken lassen.
🔹 Sleep-Talk Familienreise – Stärkende Worte für starke Kinder
Diese Reise ist keine Schlafberatung, sondern eine Einladung, dein Kind emotional zu stärken – im Schlaf.
Denn viele Kinder tragen unbewusst negative Glaubenssätze mit sich herum, wie:
- „Ich bin nicht gut genug.“
- „Ich bin zu laut / zu wild.“
- „Ich mache alles falsch.“
In der Sleep-Talk Familienreise lernst du, wie du deinem Kind im Schlaf gezielt bestärkende Botschaften mitgeben kannst.
Durch Sprache, Nähe und Wiederholung – auf Basis eines hypnotherapeutischen Ansatzes.
Gleichzeitig darfst du auch deine eigenen Sätze hinterfragen – denn was du deinem Kind weitergibst, beginnt oft bei dir selbst.
📦 Zwei Varianten:
- Kurzreise mit 3 Terminen
- Langreise mit 5 Terminen
Beide Varianten beinhalten einen intensiven Auftakt (2 Std.) und regelmäßige kurze Check-ins. Der Fokus: Verbindung. Vertrauen. Veränderung. Und das alles im Schlaf.
Wie du mich erreichen kannst

Du bist unsicher, welches Angebot zu dir passt?
Dann schreib mir einfach – per WhatsApp, Signal oder E-Mail. Gemeinsam finden wir heraus, welcher Weg euch weiterhilft.
📅 Du willst gleich einen Termin buchen? Dann klick hier: Zur Terminübersicht & Buchung
Mehr von mir – auch zwischen den Terminen
Du möchtest dich erstmal in Ruhe einlesen oder suchst ehrliche, entlastende Einblicke in den Familienalltag?
Dann stöbere gerne durch meinen Blog auf familienstark.at – dort findest du Artikel zu Themen wie:
- Was dir niemand über die Zeit nach der Geburt sagt
- Einschlafen ohne Drama
- Urlaub mit Baby
- Schimpffrei erziehen – geht das überhaupt?
Und wenn du lieber kleine Impulse für zwischendurch magst, dann folg mir auf Instagram oder Facebook:
🎈 @familienstark – mit ehrlichem Content rund ums Elternsein, Babyschlaf, Kleinkindentwicklung und Bindung im Alltag.
Du willst raus aus der Dauerschleife und rein in eine Lösung, die wirklich zu euch passt? Dann lass uns loslegen – ich bin nur eine Nachricht entfernt.