Warum Schlafphasen so wichtig sind – ein Blick auf Babys und Kleinkinder Babys und Kleinkinder durchlaufen deutlich mehr Schlafzyklen als Erwachsene und wachen zwischen den Phasen häufig kurz auf – was völlig normal ist. Der Wechsel zwischen den Schlafphasen kann bei sensiblen Kindern zu häufigem Wachwerden führen – nicht weil „etwas falsch“ ist, sondern weil […]
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„Oje, ich wachse“ – Hilfe oder schlechtes Gewissen? Kaum ist das Baby auf der Welt, haben viele Eltern das Gefühl, ständig etwas „verstehen“ oder „einordnen“ zu müssen: Warum ist es heute so anhänglich? Warum schläft es plötzlich schlechter? Bücher wie „Oje, ich wachse!“ versprechen Antworten – und tatsächlich fühlen sich viele durch das Konzept der
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Sleep Talk Familienreise – Vertrauen im Schlaf Manchmal liegt die Lösung ganz nah. So nah, dass sie im Schlaf passiert. Ganz ohne Druck. Ohne, dass das Kind etwas davon mitbekommt. Willkommen bei Sleep Talk – Vertrauen im Schlaf. Was ist Sleep Talk? Sleep Talk ist eine einfache, liebevolle und kraftvolle Methode, um Kinder emotional zu
Auch die beste Strafe taugt nichts Eine Erziehung ohne Bestrafung und Belohnung bedeutet, dass du dein Kind als gleichwertiges Individuum betrachtest und respektierst. Es geht darum, Beziehung vor Erziehung zu stellen – und gemeinsam Lösungen zu finden, statt über Macht zu regulieren. Diese Haltung schafft nicht nur eine stabile Bindung, sondern fördert auch Selbstverantwortung, Empathie
7 Dinge, die dir niemand über die Zeit nach der Geburt verraten hat Ein ehrlicher Erfahrungsbericht Die Geburt ist geschafft. Du hast dein Baby im Arm, die Erleichterung ist riesig – und gleichzeitig beginnt eine völlig neue Phase, auf die einen viele Geburtsvorbereitungskurse kaum vorbereiten: das Wochenbett. Ich möchte in diesem Beitrag einige Dinge mit
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Was du zur Geburt schenken kannst – 10 sinnvolle Ideen mit Herz und Verstand Die Geburt eines Kindes ist ein magischer Moment – und oft auch ein Anlass, ein Geschenk zu machen. Schließlich will man dem kleinen Menschen und den frischgebackenen Eltern zeigen: Ich freue mich mit euch! Doch nicht jedes Geschenk trifft ins Schwarze.
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10 Dinge die du NICHT zur Geburt verschenken solltest Es ist soweit, das Baby der Schwester, besten Freundin, … ist da!Endlich darfst du etwas schenken – am liebsten etwas, was total niedlich aussieht, aber auch gebraucht wird.Aber was schenkt man denn am besten? Hier findest du meine Liste mit 10 Dingen, die du besser nicht
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14 Fakten über mich Wer hinter der Schlafberatung steckt, ist manchmal genauso wichtig wie das, was vermittelt wird. Deshalb nehme ich dich heute mit hinter die Kulissen und teile ein paar Dinge über mich – fachlich, persönlich, ehrlich. 1. Ich bin Psychologin – mit Herz und Haltung. Seit meinem Masterabschluss 2018 arbeite ich mit Familien
die gefürchtete Schlafassoziation Wer kennt sie nicht: die böse Schlafassoziation. Kein Wunder, dass dein Baby nicht durchschläft (immer noch nicht!). Und wenn du auch noch stillst – dann kann es das ja niemals selbstständig lernen, oder? Stop. Einmal tief durchatmen.Das ist natürlich Quatsch. Genauso wie die Vorstellung, dass Schlafassoziationen per se problematisch seien. Also, fangen
Welches Familienbett passt zu uns? Dein Beistellbett dient nur als Ablagefläche? Du möchtest ein neues Bett. Am besten gleich ein großes, wo das Baby (und vielleicht das Kleinkind) auch noch Platz hat. Dann herzlich Willkommen in der Welt der Familienbetten. Die Auswahl ist riesig – von selbst bauen bis wir-haben-das-einfach-mal-zusammen-gestellt bis zum Familienbett vom Tischler
