Vom Wert meiner Schlafberatung „120 € die Stunde – ernsthaft?“ Diesen Gedanken hatte ich selbst, als ich mit meiner Arbeit gestartet bin. Am Anfang habe ich 50 € verlangt, weil ich dachte: „So ist es leistbar für alle.“ Aber nach kurzer Zeit war klar: so geht es nicht. Die vielen Stunden in Ausbildung, die Fachliteratur, […]
Gastbeitrag: Warum ich mit selbstständigen Mamas arbeite – und was meine Oma damit zu tun hat Heute habe ich einen ganz besonderen Gastbeitrag für dich: Martina Lörracher-Leeb ist nicht nur Instagram-Beraterin, sondern auch eine meiner engsten Freundinnen. Wir kennen uns seit dem ersten Schultag – und sie ist diejenige, die mir geholfen hat, meinen Instagram-Auftritt
Meine 10 Lieblings-Babyzeichen Es gibt über 250 Babyzeichen. Klingt viel? Muss man aber nicht alle können. Ich sage in meinen Kursen und Beratungen immer: Merkt euch die zehn, die für euch oder für eure Kinder am wichtigsten sind. Und genau diese Liste möchte ich dir heute zeigen: Das sind die Zeichen, die bei meinen Kindern
Was ist eigentlich… der Sinkflug? Mein Mann schläft ein, sobald sein Kopf das Kissen berührt. Zack – weg ist er. Für mich manchmal anstrengend, weil ich gern vorher noch ein paar Worte wechseln würde. Ich hingegen brauche länger: hinlegen, runterkommen, Schritt für Schritt zur Ruhe finden – bis ich irgendwann einschlafe. Er ist mehr der
Warum ich so gern in der Mutterberatung arbeite Wenn ich in der Mutterberatung in Ried im Innkreis, Steyr, Altmünster, Laakirchen oder Vorchdorf sitze, spüre ich jedes Mal: Hier passiert etwas Besonderes. Nicht, weil alles perfekt durchgeplant wäre, sondern weil es ein Angebot ist, das Eltern auf eine ganz unkomplizierte Art und Weise abholt – und
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die häufigsten Irrtümer über meine Arbeit – und was wirklich stimmt „Ach, du bist Schlafberaterin? Dann schlafen nach deiner Beratung sicher alle Babys sofort durch!“ – diesen Satz höre ich oft, wenn ich von meinem Beruf erzähle. Und er ist nur einer von vielen Irrtümern, die rund um meine Arbeit kursieren. Schlafberatung ist für viele
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Liebeserklärung an unser Familienbett 💜 Als wir Eltern wurden, stand fest: Ein Familienbett brauchen wir nicht. Zumindest war das der Plan – vor allem der Plan meines Mannes.Wir kauften also ein klassisches Gitterbett: liebevoll eingerichtet, mit passender Bettwäsche (kleine Biber und eine graue Umrandung!) und einer hochwertigen Matratze. Alles perfekt vorbereitet – nur unser Baby
Weniger Pension für mehr Arbeit – Was der Equal Pension Day 2025 bedeutet Am 7. August ist Equal Pension Day in Österreich.Das bedeutet: Ab diesem Tag haben Frauen im Schnitt so viel Pension erhalten, wie Männer erst Ende Dezember erhalten werden. Frauen arbeiten also rein rechnerisch fast fünf Monate im Jahr „gratis“ – was ihre
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1. Ich bin mit starken Frauen aufgewachsen. Im Fernsehen (Golden Girls, Cosby Show, Buffy, Mila Superstar, …) als auch im echten Leben. Meine beiden Großmütter haben sich immer um alles alleine gekümmert. 2. Eine meiner liebsten Kindheitserinnerungen ist meine Oma, wie sie am Fenster steht und die Sonne auf sie scheint. Es war im Sommer,
Fun Facts über mich – die du garantiert noch nicht wusstest Weiterlesen »
Entspannt schlafen im Urlaub – so geht’s Urlaub mit Kind ist kein Erholungsurlaub. Zumindest nicht im klassischen Sinn. Und trotzdem kann er gut tun – wenn wir ein paar Dinge locker nehmen. Schlaf zum Beispiel. Der wird im Urlaub oft chaotisch. Aber mit ein bisschen Vorbereitung und viel Gelassenheit klappt das besser, als man denkt.
