Darum solltest du KEIN Schlafprotokoll führen Wenn du gerade mitten in der Baby-Schlafkrise steckst, stolperst du früher oder später über den Tipp:„Führ mal ein Schlafprotokoll – am besten gleich zwei Wochen lang!“ Klingt sinnvoll. Wird auch oft empfohlen. Und zwar ziemlich standardmäßig, egal worum es eigentlich geht… Vor allem von unerfahrenen Schlafcoaches. Ich sag dir, … Darum solltest du KEIN Schlafprotokoll führen weiterlesen